篮球翻腕【 & 】篮球翻腕犯规图解

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球翻腕的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球翻腕的解答，让我们一起看看吧。

篮球里的“翻腕”怎么回事？

运球之中的翻腕以及如何避免翻腕的问题。首先我们要了解篮球规则之中的运球定义；运球是指队员在控制一个活球，其可以在地面上掷、拍、滚、运、或者是弹在地面上。篮球运球是受规则限定的。其中翻腕就是一个限定了。一般来说在篮球裁判的眼中，只要你运球时篮球贴于手掌的瞬间，你手掌的倾斜角度是小于90度，那这就不是翻腕了。那要怎么避免翻腕呢？

1.你运球的高度要足够的低。在不必要快速推进时，你的运球必须要低，不然这会很容易出现翻腕情况，而且足够低的运球是可以减少被抢断的几率。

2.运球的力量要够大。如果你的运球是软绵绵的，那这也是会导致出现翻腕情况。

3.在联系运球时一定要注意手掌倾斜的角度。前面说过了，运球时手掌的倾斜角度不得大于90度，否则就是翻腕。这里是专业的篮球裁判的业余讲析！欢迎关注和提问！

打篮球翻腕问题？

那就不是翻腕，而是二次运球了，就是运球时控制球后就算结束运球，再运就算二次运球违例，所谓翻腕，也叫持球，就是手心跟地面的角度超过90度，超过以后认为此时已经控制球了，就是运球结束，如果再运当然算二次运球违例，注意，是违例不是犯规，只交换球权，是不累计次数的。

现在不会单独吹翻腕，但翻腕一般都会出现携带球，这个是要吹的。如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚的！

篮球规则里到底有没有“翻腕”和“运球过肩”这一说？

现在NBA中运球过肩不算违例,只要运球不翻腕就可以! 当你运球高于自己的肩膀时就算是过肩,但现在已经没有这个说法了,一般运球过肩后,只要手掌不要从下往上托着球(翻腕)就没关系.

全场翻腕算犯规吗？

篮球竞赛规则规定，运球时的翻腕现象是一种违例的运球，属非法运球。翻腕是指运球时手掌与地面的角度超过了90度，造成了球在手中的停留时间过长，球成悬浮状，竞赛规则规定，这个动作属于非法运球，即运球走步违例，而且不论是在球场的任何一个位置，所以说，全场翻腕运球都是运球违例，球权交给对方，发界外球重新继续比赛。

不算犯规，算违例

翻腕是篮球运球中，手部置于球下方使球发生停留。这就相当于在运球中已经造成运球结束，从而导致球员非法运球或者发生走步。

换句话说，若你在运球中发生“翻腕”那么运球就已经结束，若再次运球即可形成携带球违例也就是俗称“两次运球违例”。

打篮球翻腕不算犯规，是运球违例。篮球场上的翻腕动作是指，运球人在运球过程中，手与球接触时，手掌与地面的角度超过了90度，这时的运球动作就被熟称为翻腕，属于运球违例，是否翻腕，要有场上的裁判员根据规则判断执行，运球时翻腕一个错误的习惯性动作，一定要在平日的学习和训练中加以改进。

篮球规则中手腕反转多少度才算翻腕？

篮球规则中手腕反转90度算翻腕。

正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场时，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚的。

到此，以上就是小编对于篮球翻腕的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球翻腕的5点解答对大家有用。